Таблица продуктов в граммах

Продукт

Стакан 250мл

Стакан 200мл

Столовая ложка

Чайная ложка
Вода 250 200 18 5
Варенье 330 270 50 17
Желатин гранулированный - - 15 5
Изюм 190 155 25 7
Порошок какао - - 25 9
Кислота лимонная сухая - - 25 8
Корица молотая - - 20 8
Кофе молотый - - 20 7
Крупа гречневая 210 165 25 7
Кукурузная мука 160 130 30 10
Мак - 135 18 5
Масло сливочное растопленное 240 185 17 5
Мёд натуральный - - 30 9
Миндаль очищенный 160 130 30 10
Молоко сгущенное - - 30 12
Молоко сухое 120 100 20 5
Мука пшеничная (1с.) 160 130 30 10
Орех фундук очищенный 170 130 30 10
Перец молотый -   - 5
Пюре ягодное 350 290 50 17
Рис 240 180 30 10
Сахар кусковой 200 140 - -
Сахарный песок 200 160 25 10
Сахарная пудра 180 140 25 10
Сливки 250 200 14 5
Сметана 250 210 25 10
Сода питьевая - - 28 12
Сок фруктовый 250 200 18 5
Томат-паста - - 30 10
Томат-пюре 220 - 25 8
Уксус 250 200 15 5
Соль 325 250 30 10
Хлопья кукурузные 50 40 7 2
Хлопья овсяные 100 80 14 4
Хлопья пшеничные 60 50 9 2